I capperi sono frutti gustosi e al tempo stesso sorprendenti: tengono a bada il colesterolo, aiutano il microcircolo e sono ricchi di vitamina P. A parlarne è Rosanna Lambertucci, nella nuova puntata della Salute Vien Mangiando.
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La Salute Vien Mangiando – Colesterolo? I capperi lo tengono a bada
La Salute Vien Mangiando – L’importanza delle fibre nell’alimentazione
Finocchi, sedano, ravanelli e carote sono sono alcuni tra gli alimenti crudi, ricchi di fibre, che non dovrebbero mai mancare sulle nostre tavole. A parlarne è Rosanna Lambertucci, nella nuova puntata della Salute Vien Mangiando.
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La Salute Vien Mangiando – L’alimento principe delle diete? I piselli
Ricchi di fibre, potassio, calcio e vitamina c i piselli sono dei validi alleati del nostro benessere, un vero e proprio alimento principe che non dovrebbe mai mancare nelle nostre diete. A parlarne è Rosanna Lambertucci, nella nuova puntata della Salute Vien Mangiando.
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La Salute Vien Mangiando – Pancia gonfia? Ecco alcuni suggerimenti
Arriva l’estate e con essa il desiderio di un ventre piatto da poter sfoggiare. Ma come prevenire il gonfiore addominale? A parlarne è Rosanna Lambertucci, nella nuova puntata della Salute Vien Mangiando.
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La Salute Vien Mangiando – Gli alimenti di cui non fare mai a meno
Formaggi, rucola, spinaci, carote, sedano, fragole e finocchi: sono solo alcuni degli alimenti che non dovrebbero mai mancare nel nostro regime alimentare perché ricchi di calcio, un minerale fondamentale per la salute delle ossa e non solo. A parlarne è Rosanna Lambertucci, nella nuova puntata della Salute Vien Mangiando.
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La Salute Vien Mangiando – Qual è il segreto della longevità?
Olio extravergine d’oliva, salmone, uova e curcuma sono solo alcuni tra i cibi che non dovrebbero mai mancare sulle nostre tavole in quanto ricchi di nutrienti fondamentali che contrastano l’invecchiamento del cervello. A parlarne è il professor Giovanni Scapagnini, professore ordinario di Nutrizione Clinica dell’Università del Molise, intervistato da Rosanna Lambertucci nella nuova puntata di La Salute Vien Mangiando.
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La Salute Vien Mangiando – Intervista al ministro Eugenia Roccella
Nel nuovo episodio della Salute Vien Mangiando, Rosanna Lambertucci parla del libro “Una famiglia radicale” e intervista l’autrice, il ministro della Famiglia, Eugenia Roccella con la quale affronta anche il tema dell’anoressia.
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La Salute Vien Mangiando – Cattiva digestione? Mangia meglio!
Mangiare bene e in maniera sana aiuta a prevenire i problemi intestinali. A parlarne è Rosanna Lambertucci, nella nuova puntata de La Salute Vien Mangiando.
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